Efter tisdagens träning, där tester stod på schemat, så var det under onsdagen dags för veckans första "riktiga" isträning.
Landslagskvintetten med Linus Söderström, Petter Granberg, Martins Dzierkals och Oscar Lindberg, är på främmande isar för att träna i nationaldräkterna. Detsamma gäller juniorkronornas Axel Sandin Pellikka.
Elias Salomonsson, som klev av matchen mot Linköping, tvingades lämna återbud till juniorkronorna vilket Norran fick bekräftat i måndags. På onsdagen var han dock på is.
Zeb Forsfjäll, som missade matchen mot Linköping fanns inte på is. Om han är i väg med landslaget, ellet tvingats lämna återbud och vilar söker vi information kring.
***
På skillsen fanns en hel del juniorer. J20:s lagkapten Amill Andersson, Oskar Vuollet, Leo Sunqvist och Gustav Hedberg var alla uppflyttade på onsdagens ispass.
***
Pär Lindholm, som missade förra veckans matcher, tränade med laget under tisdagen – och så är även fallet i dag (onsdag).
***
Skillsen avslutas. Samtidigt kommer Krister Holm tillsammans med backlöftena Frans Haara och Tim Barkemo från C-hallen. Det återstår att se om även dem kommer finnas med på träningen.
***
Spelarna börjar ta sig ut på isen för träningen. Som vikarie för Söderström kommer junioren David Ronnestål in.
Haara, Barkemo och forwarden Lukas Vesterlund tillkommer också. Totalt är det åtta uppflyttade juniorer med på isen när träningen nu drar igång.
***
Övningarna är igång. AIK inleder med en passningsövning som avslutas med skott. Heikkinen inledde med ett skott i masken på Gustaf Lindvall som inte såg ut som den lyckligaste av människor.
Junioren Ronnestål presenterar sig! Simon Robertsson fick en superchans, men räddningen av Ronnestål var en uppvisning i akrobatik.
UPPDATERING
Under träningens gång nås Norran av uppgifter som säger att Zeb Forsfjäll åkt med juniorkronorna till Tjeckien.
***
Ny övning är igång. Spel tre mot två, där backar sedan ansluter till offensiven för spel fem mot två.
Svarta går vinnande och gula får ett straffvarv.
***
"We compete now", säger Robert Ohlsson och spelarna gör sig redo för att slipa på nya detaljer och moment.
Spelet framför mål tränas, där Heikkinen gör mål direkt. Backarna försöker hålla undan och "boxa ut" framför målvakten, medan anfallsspelarna försöker ta sig in i slottet och framför mål för att skapa lägen.
Gula revanscherar sig och vinner övningen och svarta får denna gång ta straffvarvet.
***
Elias Salomonsson är inte kvar på isen. Backtalangen var bara med under skillsen, men tog sig sedan till gymmet.
***
Träningen avrundas med smålagsspel.
FAKTA
Onsdagens AIK
Målvkater: Gustaf Lindvall, David Rautio, David Ronnestål.
Svarta: Jonathan Pudas, Måns Forsfjäll, Oskar Nilsson, Tim Barkemo, Max Lindholm, Filip Sandberg, Dylan Sikura, Pär Lindholm, Simon Robertsson.
Gula: Elias Salomonsson, Arvid Lundberg, Leo Sundqvist, Gustav Hedberg, Frans Haara, Anton Heikkinen, Rickard Hugg, Amil Andrérsson, Oskar Vuollet, Elias Stenman, Lukas Vesterlund
Saknas: Oscar Möller, Jonathan Johnson, Theo Keilin, Anton Olsson, Linus Söderström, Petter Granberg, Oscar Lindberg, Martins Dzierkals, Zeb Forsfjäll, Axel Sandin Pellikka, Linus Lindström.