Träningsrapport: Följ AIK:s måndagsträning

I lördags blev det förlust för Skellefteå AIK på hemmaplan mot Örebro. Nu är det ny vecka med dubbla matcher; Frölunda kommer till Skellefteå på torsdag och på lördag åker AIK söderut för möte med Brynäs på bortaplan.

Backarna får instruktioner av Stefan Hedlund mellan två övningar under skills-träningen.

Backarna får instruktioner av Stefan Hedlund mellan två övningar under skills-träningen.

Foto: Erik Grahn Lundgren

Ishockey2020-09-28 11:29

AIK inleder veckan med individuell träning, eller "skills-träning" som det ofta kallas, och som vanligt kör Stefan Hedlund med backarna på ena planhalvan i A-hallen. Forwards är med Andreas Falk och kör avslut på tre olika stationer. Målvakterna brukar vara i C-hallen och jobba tillsammans med 1-2 skyttar från a-lagstruppen.

En av de tre forwardsgrupperna jobbar med avslut från nära håll; backhand-avslut efter att ha gått "köksvägen" eller skott från slottet. De andra två grupperna jobbar med både avslut i fart från höga slottet eller olika frånvändningar följt av ett snabbt avslut.

På den individuella isträningen kör backarna mycket med fokus på spelet ur egen zon. Ofta inleds sekvensen med en dump och en frånvändning eller en överlämning bakom egen förlängd mållinje. I stället för att övningen ska ta slut med ett spel ur egen zon blir det spel back-back på blålinjen och skott på mål utan målvakt, men istället har ett liten plastring satts upp i det högra krysset.

Ska man jämföra de två sidorna är känslan att det är mer feedback på backarnas sida, medan forwards mer jobbar på och själva driver övningen. 

ooo

Så formerar AIK laget under måndagens träning:

Målvakter: Lindvall, Söderblom.

Gula: Andersson, Eriksson, Kiiskinen, Morley, Olofsson, Nowick.

Lundberg, Burström, J. Lindström, L. Lindström, Möller.

Svarta: Granberg, Broberg, Frödén, Johnson, Sundsvik.

Nilsson Wilsby, Hugg, Wingerli, Berggren.

Saknas:

ooo

* 11.26 kliver Philip Broberg in på isen i Skellefteå Kraft arena för andra gången den här måndagsförmiddagen. Tätt följd av en stor klunga spelare. Snart dags för veckans första gemensamma ispass för Skellefteå AIK.

ooo

* Om ni undrar hur tajta Joakim Lindström och Oscar Möller egentligen är, så kanske ni får ett hum när ni ser hur vattenflaskorna är uppställda när spelarna äntrar isen. Slump? Kanske. 

undefined
Om ni undrar hur tajta Joakim Lindström och Oscar Möller egentligen är, så kanske ni får ett hum när ni ser hur vattenflaskorna är uppställda när spelarna äntrar isen. Slump? Kanske.

* AIK inleder med uppåkning med dubbla väggspel i mittzon följt av skott med målvakt med returtagare på plats framför Lindvall/Söderblom.

* Nästa övning, en av de mest frekventa i år: Spel 2v2 i mittcirkeln med "straffåkning" på spel. Två aktiva väggar på respektive kortsida. En övning där det brukar kunna bli rätt hett. Lagkamraterna Berggren och Hugg krockar och går i isen när Berggren försöker öppna upp för ett avslut.

* I bytet efter försöker Arvid Lundberg med ett vinkelskott men skotten förbi målburen och träffar sånär Jonatan Johnson på andra sidan. 

* 1–0 till gula! Gula tar ledningen genom Oscar Möller som från defensiv kortsida avlossar ett skott som touchar Lindvall och sedan går i nät. 

* STOR DRAMATIK NÄR GULA VINNER! Svarta plockar målvakten och Frödén missar först öppet mål efter en dragning och i slutsekunderna räddar Arvid Söderblom och hela gula laget, och ledarteamet, jublar samtidigt som svarta laget tvingas till straffåkning.

ooo

Ny övning, denna gång 1v1. Backen börjar på off blå och får möta en forward som kommer i full fart från eget sarghörn. I den första duellen går Wingerli och Arvid Lundberg i isen och glider in i kortsargen. Men inga grimaser efter den kollisionen, utan det verkar ha gått bra även om det alltid är lite otäckt när spelarna åker in i sargen efter att de tappat skäret.

ooo

Ska se vem som blir först att sätta dit en puck, oftast brukar det vara genom fart och inte genom något finsnickeri. Sätter pengarna på Wingerli kanske om det är en vadslagning?

ooo

MÅL! Tyler Morley blir först att göra mål efter att han gjort bort Philip Broberg i mittzon och sedan lyckats få pucken förbi Gustaf Lindvall. I anfallet efter är "Jocke" nära att sätta dit en till puck, men ribban hindrar honom och är målvaktens bästa vän även denna förmiddag.

ooo

Måste säga att Arvid Söderblom imponerar på träningen och säkerligen får han göra sin första SHL-match för Skellefteå AIK denna vecka, Frågan är väl egentligen bara om det blir på torsdag mot Frölunda på hemmaplan eller på lördag borta mot Brynäs?

ooo

Ny övning, denna gång fler spelare involverade i en spelövning som vänder fram och tillbaka med byten av forwards efter avslutat anfall och byte av backar efter urspel ur egen zon.

ooo

Ledarteamet bryter övning och samlar spelarna i mittzon där Stefan Klockare påminner dem om hur de ska agera i den här typen av situationer. Känslan är att de inte alls var nöjda med inledningen på den här övningen. Stefan Hedlund tar till orda och påminner spelarna om att kommunicera i omställningen och hjälpa puckhållaren.

ooo

Glädjande också för Skellefteå AIK är ju att Darren Nowick den här veckan är med och kör för fullt. Nowick som stod över lördagens möte med Örebro på hemmaplan. Där ska det aldrig varit tal om något allvarligt, då AIK länge hade förhoppningar om att han skulle kunna spela på lördagen. Möjligen en så kallad "strategisk vila" för att hålla Nowick "spelbar och hållbar" som det brukar heta när medicinska team uttalar sig om frånvarande spelare.

ooo

När AIK för första gången under träningen mönstrar fyra rena femmor samtdigt är det Tuomas Kiiskinen som är den som står utanför inledningsvis. Han åkte då till båset för att snacka med Mattias Hallberg ur AIK:s medicinska team. Men i den efterföljande sekvensen tog han platsen av Nowick så det ska nog inte vara någon fara med finländaren

ooo

Laget spelar nu 5v5 i en zon, ett lag som försvarar och ett som anfaller. Efter en kortare sekvens byter lagen plats.

ooo

Kiiskinen väldigt pratglad idag, tar snack med både Oskar Nilsson och Jacob Olofsson i ett första break för att sedan åka förbi Krister Holm och surra lite mer. AIK:s nyförvärv från i fjol visade sig ju vara en spelare som väldigt ofta gjorde sin lagkamrater bättre och som dessutom behärskade alla delar av spelet. 

ooo

Håkan Billing från AIK:s kontor kom även han på besök under träningen för att surra lite med delar ur ledarstaben. Mycket som händer idag i ishallen. Som vanligt sitter dessutom GM Erik Forssell och sportchef Niclas Lundkvist på plats längst upp på läktaren i "hawkeye-position". Eller "Håk-eye" om ni så vill, ni "inbitna hockey-VM på TV3"-personer.

ooo

Ny spelövning, denna gångar börjar det med 2v2 i sarghörnet där offensiv duo ska försöka bryta sig in framför mål. Övningen vänder sedan med backcheck och kontring 3v3 och sedan fyller även backar och forwards från sekvens 1 på.

ooo 

Ruggig räddning av "Gurra" efter en patenterad sidledsförflyttning där AIK-produkten är blixtsnabb i sin förflyttning när Rickard Hugg avlossar ett direktskott efter pass över centrallinjen. Ett tiotal sekunder kommer sedan Hugg fri med Lindvall, men även den gången är "Gurra" tät längs isen och snabb i sidled. 

"Gurra"–Hugg 2–0.

ooo

Träningen börjar närma sig sitt slut och jag ska bege mig ner till intervjuposition för att göra lite intervjuer. Detta kommer på norran.se under eftermiddgen och i morgondagens papperstidning!

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!