Alva Pettersson, till höger, i aktion tillsammans med Emma Bäcklund.
Nykomlingen Kaif förväntar sig tufft motstånd under nykomlingsåret i allsvenskan.
– Det är ett ganska stort kliv, även om det bara skiljer en division, mellan ettan och allsvenskan. Det kommer att bli otroligt tufft men det är en härlig utmaning. Det går aldrig att slappna av på den här nivån, vi måste vara 100 procent fokuserade hela matcherna, säger Bäcklund.
Vilka är de stora skillnaderna mellan divisionerna?
– Det är framförallt farten i spelet och det fysiska spelet. Det smäller betydligt mer, både ute på plan och i sarghörnen. Nu går det inte att gå ner avslappnat i sarghörnen och bara ta bollen. Det blir den största skillnaden, säger Bäcklund som också menar att den individuella skickligheten nu kommer att vara på en annan nivå.
– Det kommer att vara bättre kvalité på varje position. Spelarna vi möter kommer inte bara spela i högre fart och med ett mer fysiskt spel, utan tjejerna kommer att få möta smartare och mer tekniska spelare än de blivit vana med.
"Ett jättetapp"
Till årets säsong saknar också Kaif poängmaskinen från i fjol, Emma Bäcklund. En spelare som drog ett stort lass i offensiven förra säsongen – nu ska hon ersättas.
– Vi tycker det är kul att Emma fått chansen att kliva upp i SSL och vi tror att hon kommer lyckas bra där. Det är inte så lätt att ersätta en sån spelare, det är ett jättetapp för oss, säger Kaif-tränaren.
– Vi kommer inte kunna ersätta henne rakt av, utan vi måste fördela målproduktionen på ett annat sätt över femmorna. Kedjan med Emma (Bäcklund), Wilma (Stenman) och Elin (Hultman) var fantastiskt bra för oss förra säsongen, nu har vi fått laborera en del i femmorna med en delvis ny trupp. Vi är inte riktigt färdiga, det kommer vi bli under hösten, men det känns bra.
"Vi tycker det är kul att Emma fått chansen att kliva upp i SSL och vi tror att hon kommer lyckas bra där. Det är inte så lätt att ersätta en sån spelare, det är ett jättetapp för oss."