Men största anledningen till att "Linkan" skrivit ett nytt tvåårskontrakt – med eventuell förlängning ytterligare ett år – handlar om det viktigaste här i livet, familjen.
– I det här beslutet har alla fått vara delaktig, och det är klart att vi har funderat. Men i slutändan så var det här det bästa alternativet för hela familjen då bland annat grabben börjar skola nästa år och då vi har vårt hus här. Det är många pusselbitar som ska falla på plats för att flytta utomlands, berättar Fredrik och tillägger:
– Hockeymässigt var detta det bästa alternativet också. Den hockey som vi i AIK presterar och på det sättet vi tränar är otroligt kul att få vara en del av. Så detta känns riktigt bra.
"Pigg och fräsch"
"Linkan" har gjort en riktigt bra säsong under hösten – en form som givetvis påverkat både AIK:s och backens beslut om framtiden.
– Jag känner inte av åldern och känner mig fortfarande pigg och fräsch. Jag vill också alltid prestera på en hög nivå och hela tiden bli bättre. Så länge jag känner så vill jag spela på en hög nivå.
Finns det fortfarande planer att eventuellt spela utomlands senare i karriären?
– Jag har hela tiden sagt att det viktigaste är att jag känner mig hel och fräsch eftersom det finns ett liv utanför hockeyn också. Men så länge jag gör det så finns väl alltid chansen, men det är inget jag eller min familj tänker på nu. Nu är vi bara glad att vi kommer stanna här.
"Kulturbärare"
AIK:s GM Lasse Johansson säger till klubbens hemsida:
– Han är en kulturbärare som varit med länge och viktig i laget då vi slussar in så många unga spelare. Riktigt roligt att kunna förlänga med en riktig trotjänare som Fredrik.