Vill du ha senaste nytt om Assyriska FF, BK Forward, Karslunds IF HFK, Rynninge IK, Sandvikens IF, Syrianska, Umeå FC, Team TG FF, VSK och Skellefteå FF?
Då kan du kolla in uppesittarkvällen.
Samtliga av lagen ovan fick tid i rampljuset med gäster, analyser och expertsnack.
I sändningen ses bland annat liveintervjuer med lagets stjärnor och ledare från fem orter: Sandviken, Umeå, Skellefteå, Örebro och huvudstudion i Västerås.