Om vi börjar med Frida Norlund som är väldigt nära sitt säsongsmål.
– Jag ville komma över 55 meter och dit är det inte långt kvar.
I Umekastet hivade nämligen Frida släggan hela 54,12.
– Det var på tiden jag slog personligt rekord. Mitt gamla var tre år gammalt. Även om jag var bara några centimeter ifrån förra året.
Junior-SM
Fridas stora mål i sommar är junior-SM i augusti.
Där borde du ha goda chanser till medalj om allt stämmer?
– Konkurrensen är tuff men visst finns chansen.
Hur har träningen i Umeå fungerat i vinter?
– Det har gått bra. Jag har kunnat träna på minst fem gånger i veckan med både styrka och teknik. Enda problemet är skolan tar mycket tid vissa perioder.
Kommer du hem till Skellefteå på sommarlovet?
– Så blir det. Passar ju också bra eftersom jag har kvar min tränare Niklas Wiklund i Skellefteå.
Hård träningsperiod
För Mattias Lindberg har det också börjat bra. Nådde 64,43 i säsongpremiären.
– Det var första tävlingen så jag är nöjd ned resultatet även om jag hade lite dålig tajming. Jag är dessutom inne i en hård träningsperiod. Jag har också kunnat träna på hela vintern och är starkare i alla moment som går att mäta.
Mattias har lagt upp lite annorlunda program.
– Jag kommer att tävla ganska flitigt i juni och sedan ta en tuff träningsperiod igen.
Varför gör du så?
– De viktiga tävlingarna för min del kommer ganska sent på säsongen, tänker då på SM och Finnkampen. Så det är då jag ska prestera som bäst.
Resultatmässiga mål?
– Höga 60 meter är målet, 68-69 meter hoppas jag på.
Mattias går ut kockhögskolan i vår och kommer att bo kvar i Umeå.
– Det finns gott om jobb i branschen men det gäller att hitta en lösning som går att kombinera med idrotten.
Det var på tiden jag slog personligt rekord. Mitt gamla var tre år gammalt.