Arrangör var Friluftsfrämjandet Frostkåge med eldsjälen Thea Lundgren i spetsen. Trots det regniga vädret och kallt vatten blev det nytt deltagarrekord med 35 startande, varav 28 ställde upp i tävlingsklassen.
Tävlingen startade med 500 meter simning i Böviken, varefter deltagarna cyklade 15 kilometer via Drängsmark till Stenbacken och där avslutade med en löprunda på 5 kilometer.
På herrsidan visade sig årets tätstrid bli en upprepning av fjolårets. Segrade gjorde Martin Seiger på 58.02 (en förbättring på tre sekunder från fjolårets tid), före Martin Åkerlund, som kom in en knapp halv minut senare. Trea blev Johan Bellgran.
I damklassen segrade Erika Lind före Maria Johansson och Hanna Lundqvist.