Tävlingsledaren Åke Larsson ser fram emot loppet, men oroar sig för värmen.
På lördag är det dags för Renbergsvattnet Runt. En tävling som blivit väldigt populär de senaste åren. Sträckorna är 12 kilometer, runt hela sjön, fem kilometer och tre kilometer och 400 meter för barn. Starten går i hembygdsområdet.
– Vi har satsat hårt på att få dit barnfamiljer och lyckats ganska bra med det, säger tävlingsledaren Åke Larsson.
Men helgens tävling kan bli väldigt tuff för deltagarna. Sommarens hetta väntas bli kvar i helgen och nu varnar arrangörerna för solen.
– Jag känner en oro över loppet. Så är det. Det gäller att vara uppmärksam. Känner man att man inte har orken kanske man inte ska starta.
Arrangörerna har utökat vätskekontrollerna till sex stycken istället för fyra. Det kommer också att finnas hinkar med vatten och svampar för att svalka sig under loppet.
– Precis som under 2014 då det också var väldigt varmt så kommer vi att ha följecyklister under loppet.
Om man känner av att man inte klarar av mer så tycker Larsson att man ska sätta sig ner och bryta loppet.
– Då är det bara att vänta in cyklisterna så ringer de och vi hämtar tillbaka löparen.
Han vädjar också till alla löpare att hålla koll på de som de tävlar mot.
– Det är viktigt att man håller koll på sig själv, men också att man håller uppsikt över de andra.
Han rekommenderar att springa med keps.
– Det skyddar bra och sedan kan man gärna doppa den i vatten också.
Arrangörerna funderar också på att korta ner det längre barnloppet.
När det gäller själva tävlingen så anmäler man sig på plats.
– Så det är viktigt att komma i god tid.
På damsidan har Maja Gren Skog vunnit fyra år i rad. I fjol kopierade hon segertiden från 2016 med 47,49.
På herrsidan är Norsjös Nils Berglund regerande mästare då han vann fjolårets tävling på tiden 44,08.
– Annars har vi ett nästan oslagbart rekord från 2012. Då sprang Joel Bodén från Lövånger in på fantastiska 38,49.
Det är alltså tiden att slå.
"Känner man att man inte har orken kanske man inte ska starta."