Hon tävlar i klassen Kumite U21 Dam och mötte tuffast tänkbara motstånd i EM-meriterade Lisa Rasmusson.
– Hon var väldigt tuff och riktigt duktig. ett grymt motstånd som jag lärde mig jättemycket av att få möta, säger Sandra Ahlard, som förlorade guldmatchen med 8–0.
– Men jag är jättenöjd ändå. Jag gjorde mitt bästa och kan ta med mig mycket som jag kan träna på, fortsätter hon.
Sandra Ahlard lämnade således SM i Täby med en silvermedalj. Sedan tidigare har hon tre individuella SM-brons och ett lagsilver.
– Jätteroligt att få med sig ett silver individuellt. Dessutom har jag något år kvar i U21-klassen, säger 19-åringen.
Hur ser det ut med tävlingar här framöver?
– Vi har en tävling i Piteå i april, så det är inte så långt bort. Det ska bli roligt att tävla där, säger Sandra.
Som Norran tidigare berättat var Guldstadens Shotokans andra utövare vid helgen SM, Nova Pernetun, nära att vinna ett brons i sin SM-debut i klassen kata för kadetter.
Jag gjorde mitt bästa och kan ta med mig mycket som jag kan träna på.