Fysträning under nytt ledarskap för Skellefteå FF. Foto: Ulf Johansson
Nu är alltså bollen i rullning. På schemat stod fysträning i C-hallen.
Klockan har just passerat 19.30 och inne i gymmet är träningen i full gång. Halva gänget kör burpees och resten kör bålträning med hjälp av några remmar som är upphängda i taket.
– Håll tempot, kom igen! manar fystränaren Klas Nilsson.
– Bra killar, härligt att se! ropar Krister Lundgren, som står och snackar med Peter Lugnér en bit bort.
Första mötet
Strax innan träningen drog igång träffade han gänget för första gången.
– Det handlade främst om att jag ville presentera mig och berätta om min bakgrund. För min del kommer första tiden att handla om att få en helhetsbild och sedan kommer jag även att sätta mig med fystränarna och ser över träningsupplägget, säger Krister.
Efter jul får FF tider i bollhallen, men nu är det fysträning som gäller och laget kör sex pass i veckan.
– Det är väl kanske inte det roligaste man gör, men det behövs och vi vet att vi kommer att ha igen det sedan, säger Daniel Söderström och får medhåll av Joakim Vikberg.
”Känns jättebra”
Båda är positiva till den nya lösningen på tränarsidan.
– Det känns jättebra! Krister var inblandad en del i laget när jag spelade i Sunnanå och jag har ett väldigt gott intryck av honom, säger Daniel.
– Jag tror han kommer att tillföra laget mycket med sin rutin från spel i högre divisioner och han även kommer att kunna höja spelarna individuellt, säger Jocke.
Hur viktigt känns det att det nu är klart med tränare?
– Det känns väldigt viktigt. Ju mer tid vi har till att bygga ihop laget desto bättre.
Klas Nilsson kör hårt med killarna den här kvällen och har just börjat visa nästa övning. Men fastän svetten droppar och musklerna verkar ömmar hos de flesta verkar stämningen i laget vara på topp.
– Trots att vi tränar så hårt som vi gör är det jättebra stämning i gruppen, men samtidigt vet vi att vi har ett stort jobb framför oss, säger Daniel och tar rygg på Jocke mot nästa övning.