Vätskepaus. Mikko Lehtonen tar sig en klunk vatten efter ett ansträngande pass.
Espoo är ju en förort till Helsingfors. Det var där Mikko Lehtonen började spela hockey en gång i tiden. Och även om Skellefteå är hans andra hem så är Espoo det första.
– Det är mycket rivalitet mellan Blues, IFK Helsingfors och även Jokerit. Så det är derbystämning, säger Mikko efter måndagens träning.
Matchen betyder inget för AIK men däremot är den viktig för IFK Helsingfors.
– Jag har läst lite i de finska tidningarna. Och IFK är verkligen laddade för att gå vidare.
Hur kul känns det för dig att komma hem?
– Det börjar bli länge sedan jag spelade i Finland så visst är det lite extra. Som jag sagt tidigare åt dig är det dessutom många släktingar och vänner som kommer för att se mig spela.
Har du spelat med någon av killarna i Helsingfors?
– Nej, däremot hade jag Helsingfors Antti Törmänen som coach under min tid i Bern. Så jag känner till honom rätt bra.
Vad är det för typ av hockey han förespråkar?
– Offensiv med mycket eget puckhållande. Så jag tror det kan passa oss rätt bra …
Bättre och bättre
Mikko Lehtonen blir varmare och varmare i den svart-gula matchdressen även om han just den här träningen spelar i en röd tröja.
– Det känns bättre och bättre för mig. Vi gjorde ingen bra match mot Frölunda senast i två perioder. Även om det naturligtvis också beror på att Frölunda är ett bra lag som har fint publikstöd.
– Men det var oerhört bra för självförtroendet att vi kunde komma igen i sista perioden och vända matchen.
Det känns också som att ert försvarsspel är starkt även om Frölunda hade mycket puck?
– Det kan jag hålla med om. Vii är bra på att hålla lagen ute i hörnen när vi är pressade. Dessutom har vi en riktigt bra målvakt i Markus Svensson, säger Mikko med ett leende.
Viktigt med straffar
AIK vann den matchen på straffar. Träningen avslutades också med straffar där Mikko Lehtonen blev den som fick game winning goal sedan Erik Forssell missat.
– Ha, ha, jag hade lite tur på den. Men det är viktigt att vi tränar på straffar. De extrapoängen kommer att bli betydelsefulla i slutändan.
AIK avslutade också träningen tufft. Bert Robertsson körde start och stopp med killarna.
Backen Erik Andersson pustar ut när han lämnar isen.
– Det blir lite mjölksyra sådana hår gånger. Men det är viktigt också.
– Dessutom blev det extra jobbigt för oss backar den här gången eftersom vi bara vara sju stycken.
Till Finland. Mikko Lehtonen i kamp med Pär Lindholm på isen. Mikko får nu spela hemma i Helsingfors.