– Vi åker på ett antal drunkningstillbud varje år. Alkohol och bad passar inte ihop även om det kan vara trevligt med en simtur efter bastun. Väldigt mycket kan hända, säger Andreas Andersson, intensivvårdssjuksköterska vid landstinget.
De åker på drunkningstillbud i hela länet där transporttiderna till sjukhusen behöver kortas ner.
Förutom att själv hålla sig nykter kan det vara bra att hålla uppsikt över om andra på stranden visar tecken på att vara påverkade. Även personer med sjukdom av olika slag kan behöva övervakas vid vatten.
– Det kan vara bra att tänka på det. En person med exempelvis en hjärtsjukdom kan bli sjuk och falla ner i vattnet, säger Andreas Andersson.
Och självklart får man inte glömma flytvästen. Det kan även vara bra att följa sjöväderrapporterna. En annan viktig regel är att stanna vid båten om olyckan är framme och du trillar i:
– Om du ska hjälpa en person som ramlat ner i vattnet är det bra att alltid ha något mellan dig själv och den nödställde, den så kallade förlängda armen. Det är för att du inte själv ska dras ner i vattnet om personen får panik. Vi vill ju att alla händelser ska få ett lyckligt slut, säger Andreas Andersson.
Här är några viktiga riktlinjer:
Bada aldrig ensam om du inte kan simma.
Var nykter.
Simma alltid längs med stranden i stället för utåt.
Hoppa eller dyk aldrig i okänt vatten.
Simma aldrig under bryggor och hoppställningar.
Knuffa aldrig någon i vattnet.
Håll aldrig fast någon under vattnet.