Katja Ekvall, VD för Activeage, besökte Rebeckalogen i tisdags.
Hon informerade om vikten av aktivitet i alla åldrar och inte minst upp i åldrarna. Att vara aktiv är ju något man alltid ska vara för att må bra.
Activeage jobbar med explosiv styrketräning, som är det effektivaste sättet att bromsa åldrandet. Hon har startat ett träningscenter för seniorer på Södermalm i Stockholm, och har för avsikt att starta fler.
Tanken är att dessa ska bli mötesplatser för social gemenskap och fysisk aktivitet.
Margaretha Mattsson