Grönsakspanna med halloumi och kikärtor

Så här års är det en fröjd att handla grönsaker. Passa på att frossa, exempelvis en grönsakspanna enbart kryddad med salt, peppar och bladpersilja så att de finstämda grönsakssmakerna inte går förlorade.

Grönsakspanna med halloumi och kikärter kan serveras i stora koppar.

Grönsakspanna med halloumi och kikärter kan serveras i stora koppar.

Foto: Dan Strandqvist

Livsstil & fritid2018-09-03 06:50
Grönsakspanna med halloumi och kikärter kan serveras i stora koppar.
Grönsakspanna med halloumi och kikärter kan serveras i stora koppar.

För 4 personer, 20 minuter

1 gul paprika

1 grön paprika

1 röd paprika

200 g champinjoner

1 gul lök

1 vitlöksklyfta

1 aubergine

1 ask körsbärstomater, ca 200 g

1 burk kokade kikärtor, ca 250 g

olivolja

salt och peppar

Att äta till:

150 g halloumi

bladpersilja

Gör så här:

1. Dela paprikorna och ta bort mellanväggar och fästen. Skär sedan i 2–3 centimeter stora bitar. Dela champinjonerna i 2–3 delar beroende på storlek. Skala och hacka den gula löken fint. Skär auberginen i 2–3 centimeter stora bitar. Dela körsbärstomaterna på mitten.

2. Stek paprikor, svamp, gul lök och aubergine med olivolja i stor panna eller gryta. Pressa eller riv i vitlöksklyftan. Vänd runt grönsakerna flera gånger under tillagningen.

3. Skär halloumiosten i sockerbitsstora tärningar och stek på svag värme till den fått färg. Tillsätt ost, körsbärstomater och avspolade kikärtor i grönsaksblandningen. Smaka av med salt, peppar och rikligt med bladpersilja.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!