Dags. När Marita har gått igenom känslotermometern så kommer tandläkare Anders Sundh in till behandlingsrummet. Foto: Jeanette Lövgren.
Tack vare KBT-behandling är Carola Karlsson på god väg att komma över sin tandläkarrädsla. Tidigare var alla besök hos tandläkaren ångestfyllda.
– Jag såg en annons som jag sparade i några månader innan jag vågade ringa och boka tid, säger hon.
Annonsen hon talar om handlade om tandvårdsrädsla, något som Carola Karlsson har stor erfarenhet av. Hennes tandläkare tyckte att det var en bra idé och sa: ”Du måste boka en tid i kväll”, berättar hon.
Carola blev skrämd som liten och det är anledningen till all rädsla, som liten hade hon svårt att lita på tandläkaren. Hålen var många och besöken hos tandläkaren likaså.
– Jag sprang ut från tandläkaren och höll fast mig i en ledstång, men tandläkaren var starkare och bar tillbaka mig till stolen.
Han hotade också med att skicka hem mamma så jag skulle bli ensam där.
– Jag fick ofta höra att ”det gör inte ont” och ”jag slutar när du vinkar”. Men inget av detta var sant, säger Carola.
– Förr fick jag sus i öronen, låg sömnlös och fick hjärtklappning innan jag skulle gå till tandläkaren. Jag blev expert på att boka om tandläkartiderna. När jag hade varit hos tandläkaren så räknade jag månader och dagar tills jag skulle dit igen.
Hon tog mod till sig och ringde Marita Sundh, som från början är tandsköterska, men numera även är specialistläkare inom psykiatri. Carola bokade tid och fick träffa Marita.
- När jag kom in genom dörren så kände jag att det inte luktade tandläkare som det brukar göra. Miljön var som att komma in i en vanlig lägenhet, säger Carola.
Första gången de träffades gjorde Marita ett skattningsformulär på hur rädd Carola var. Sedan träffades de tre till fyra gånger innan det var dags för behandling. Först då fick tandläkaren, Anders Sundh, komma in och titta på hennes tänder.
– De gäller att bryta ”rädslocirkeln” de första gångerna. Patienten får även hemläxor som kan vara att ta på tänderna med hemlånade instrument, avslappningsövningar eller att lyssna på inspelade borrljud, säger Marita.
Vid alla tandläkarbesök får Carola alltid träffa Marita först, i cirka tio minuter går de igenom hur det känns att vara där. Sedan går de igenom vad som ska hända under tandläkarbesöket. Det kan vara bedövning eller borrning. Därefter görs en gradering, från ett till tio, där uppskattas graden av oro. Till slut kommer tandläkaren in och påbörjar arbetet. Marita är med under hela behandlingen.
– Jag är patientens försvarsadvokat och hjälper patienten med vad som ska hända härnäst. Allt för att de ska känna sig trygga och ha kontroll. Det är ett tacksamt och roligt arbete, säger Marita.
Kognitiv beteendeterapi innebär att patienten ska lära sig att möta sin rädsla gradvis och kontrollerat lära sig att vara på kliniken. För att få genomgå en KBT-behandling så ska man uppfylla kriterierna för extrem tandvårdsrädsla, förklarar Marita.
– Nu är det lättare att gå till tandläkaren, det trodde jag inte. Det känns som att stenen på mina axlar blivit lättare, säger Carola.
Jag sprang ut från tandläkaren och höll fast mig i en ledstång.
Stol. Carola sitter alltid i den grå fåtöljen innan behandlingen. Foto: Jeanette Lövgren.
Känner. Wand är ett bedövningsalternativ till en vanlig spruta. Foto: Jeanette Lövgren.
Spruträdd. Om patienten vill, får hon även träna på att ta sprutor på Tiger. Foto: Jeanette Lövgren.
Plåtspruta. Sprutfobi är vanligt när man har tandvårdsrädsla. Foto: Jeanette Lövgren.
Tandläkarrädsla. Marita Sundh är Carola Karlssons försvarsadvokat under behandlingen. ”Jag ser direkt när hon tycker att Anders Sundh ska ta en paus”, säger Marita. Foto: Jeanette Lövgren.