"Vill jag dit?" "Det kan vara obekvämt att skapa nya vanor", menade Ann-Charlotte Pavval. "Men viktigt är att hela tiden fråga sig ’Vart är jag på väg?’ och ’Vill jag dit?’."
På Brogården samlades häromdagen ett 40-tal personer som redan deltar eller som önskar vara med i "Passion för livet" och dess livskaféer. Detta bland annat som en uppföljning på Seniorträffen på Campus häromdagen.
Deltagarna lyssnade på två intressanta föreläsare: Ann-Charlotte Pavval och Eva Burström.
Ann-Charlotte inspirerade till hur vi bygger broar mellan vad vi vet är bra vanor och hur vi omsätter detta i vardagen. Hon föreläste, varvat med övningar som kan utövas i hemmet.
Eva berättade lite historik kring apotekens uppgifter förr och nu. Hon förstod att den som i dag går till doktorn och får utskrivet mediciner av olika slag och mängd känner oro inför vad som ska intas. Hon uppmanade deltagaren att ifrågasätta vad de får och hur de utskrivna medicinerna går att kombinera.
Föreläsarnas budskap och samtalen kring borden speglade livskaféernas mål, som är att medvetandegöra vikten av sociala relationer för hälsa och livskvalitet, rörelser, bra matvanor och säkerhet.
Carina Åman