Tänk inte så mycket på vad du vill uppnå; fundera mer över vad som skulle hända om du förlorar det du har. Reflektera över om du behöver hänga med på alla modevågor, vare sig det gäller hälsa, umgänge, materiella behov. Och hur betraktar du exempelvis din närmaste omgivning? Om du börjat prata mer om ditt nätverk än din vänkrets, vad kan det betyda? Troligen är en riktigt god vän värd mycket mer än aldrig så många coacher.
Detta är ett avplock av tankar från boken "Stå fast" av den danske psykologen Svend Brinkmann. Han går på tvärs med en hel del av de senaste årtiondenas fokus vid att utveckla sig själv hellre än att ifrågasätta hur samhället ser ut.
Kanske mår vi på sikt bättre genom att acceptera våra begränsningar, stanna upp och som boktiteln lyder stå fast. Att försöka hänga med i dagens konsumtionskultur gör med tiden många av oss snarare olyckliga.
Vistas istället så mycket i naturen du bara kan; där kan du få sinnesro. Eller ta reda på mer om hur folk levde förr. För övrigt rekommenderar Svend Brinkmann att läsa romaner hellre än självhjälpsböcker, vilket han absolut inte vill att hans egen bok bör benämnas som. Snarare en betraktelse inspirerad av stoicismen, en tankeart med anor ända sedan antiken.
De avslutande kapitlen blir mer abstrakta. Fram tills dess känns Svend Brinkmann som en uppfriskande och lite annorlunda röst i tiden.
Stefan Holmberg