Januari har alltid varit den månaden på året som jag ogillat mest. Visst är det skönt att avsluta ett kapitel och starta om. Visst är det skönt att komma tillbaka till nya rutiner, men det händer sällan utan möda.
Januari är månaden då all julbelysning tas ned runt om på Londons gator. Winter Wonderland i Hyde Park packar ihop och lämnar staden. Så det vi blir kvar med är mörkret, kyliga vindar och trasiga rea skyltar i affärerna. Gatorna ekar oftast tomma efter klockan åtta då de flesta gör en "dry january" vilket innebär noll alkohol, bra för både plånboken och hälsan.
Januari är månaden då det är dags att ta tag i konsekvenserna av hur vi behandlat våra kroppar över julen. Oftast är det just runt julen vi hoppar över vår träningsrutin och börjar stoppa i oss allt möjligt. Kroppen känns oftast seg och slö efter en månad av shoppingstress, festande och febrilt lussebullsätande.
Januari är månaden då många känner sig nere av saknad. Det är minst sagt jobbigt att spendera högtiden med människor som man älskar för att sedan vakna upp nästa månad, långt ifrån familjen. Jag blev nästan van vid hur min lillasyster hoppade upp på mig i sängen varje morgon, pigg som tuppen. Nu ekar lägenheten tom medan jag skickar iväg ett röstmeddelande av saknad varje kväll innan jag somnar.
Kroppen känns oftast seg och slö efter en månad av shoppingstress, festande och febrilt lussebullsätande.
Januari är månaden då vi reflekterar en hel del över våra vanor och liv. Vi sätter upp nya mål, men motivationen är inte alltid där.
Januari är månaden då de flesta börjar känna sig riktigt less på kylan och längtan efter sommar och sol börjar kännas väldigt intensiv. Men oavsett hur mycket jag ogillar denna månad så är den nödvänd. Alla behöver rena kropp och själ med en detoxmånad i hemmets lugn som förbereder oss för det som komma skall.
Vi alla har ett helt nytt äventyr som väntar bara runt hörnet.
Jasmine Said