Sommaren står för dörren och vi längtar efter att få vara lediga, koppla av och varva ner.
Sommaren är också en tid som för många innebär en ökad alkoholkonsumtion och mer tid på eller i sjön.
Tyvärr visar statistik att hälften av de som drunknar, och sju av tio som omkommer i samband med fritidsbåtsolyckor, har alkohol i blodet.
Nu kan man tro att man inte drunknar om man håller sig nykter. Nja, riktigt så lätt är det inte – det behövs naturligtvis också ett säkerhetstänk i form av flytväst, simkunnighet och vattenkunskap. Vår poäng är snarare att risken för att drunkna ökar avsevärt om du är påverkad av alkohol.
Efter lite för mycket alkohol kan vansinniga idéer plötsligt förvandlas till roliga utmaningar. Det kan handla om att simma ut till den där ön som känns väldigt nära, men som nästan aldrig är det, det kan också framstå som en bra idé att dyka från den där klippan man såg tidigare på dagen.
I många drunkningsolyckor är nedkylning en starkt bidragande orsak. Alkohol ger en ökad känsla av värme och välbefinnande men det är viktigt att komma ihåg att allt vatten under 28 grader har en nedkylande effekt på kroppen. Kort sagt, alkohol gör att du inte uppfattar kyla lika bra och ökar därmed risken för nedkylning.
Försäljningen av alkohol ligger i topp under juni, juli och augusti. Vi vet att sex av tio anger att de dricker mer under semestern, 59 procent säger att de dricker oftare.
Under sommaren 2014 drunknade 82 personer, 41 av dessa var statistiskt påverkade av alkohol. Detta gör att vi känner en oro inför den kommande sommaren.
Tre konkreta tips att ta med sig inför sommaren är:
Undvik alkohol i samband med bad, det är ingen smart kombination.
Var uppmärksam när ni badar eller är på sjön.
- Flytväst alltid på i båt.
Vi som så många andra älskar den svenska sommaren och hoppas att så många som möjligt njuter av den. Bada mycket, njut av sjön, ät och drick gott men undvik att kombinera sol, sprit och vatten.
Karin Brand
generalsekreterare Svenska Livräddningssällskapet
Magnus Jägerskog
vd IQ