SkellefteÄ AIK:s tisdagstrÀning Àr igÄng och det första att anmÀrka Àr att Jimmie Ericsson, som utgick igÄr, mest troligt pÄ grund av ett nytt skott i bentrakten, inte Àr med pÄ isen idag.
Dessa Àr spelarna som Àr med pÄ dagens ispass:
MĂ„lvakter: Svensson, Karlsson
Svarta:
Alm, Andersson - Forssell, Lindström, Arvidsson, Sundqvist
A Lundberg, Ăhman, Lindgren â Bellemare, Möller, Holloway
Vita:
Burström, Frögren â Lundberg, Petterström, Emanuelsson
Aho, Heed, Edström â Norman, Karlsson, Pettersson
Saknas: Ericsson
Uppdatering om trÀningen:
* Efter en liten uppvÀrmning drar Robertsson igÄng en spelvÀndningsövning dÀr det Àr fokus pÄ hÄrda pass och fart genom mittzon. Det anfallande laget spelar 5 mot 2 utespelare. Bert Àr aktiv och het dÄ han tycker spelarna slarvar med passen, sÀrskilt att de inte Àr nog hÄrda.
* NÀsta moment Àr en övning dÀr spelarna Äker start och stopp i mittzonen för att sedan trampa gasen i botten mot mÄl dÀr de, efter att ha passerat ett par koner (eller rÀttare sagt handskar), avslutar pÄ mÄl. Aho ser vÀldigt pigg ut och det mÀrks att han trivs med sitt hockeyliv just nu!
* 3 mot 3-spel pÄ liten ytan i en av anfallszonerna Àr nÀsta punkt av trÀningen. HÀr blir det vÀldigt bra tempo, mÄnga nÀrkamper och ett stÀndigt jobb och fokus för burvÀktarna. Efter en stund övergÄr övningen till 2 mot 2.
* En reflektion Àr att Melker Karlsson nu Àr med och kör pÄ sÄ gott som 100 procent. Lovande för bÄde han och AIK dÄ nummer 15 Àr en spelare som behövs, kanske inte desperat just nu men absolut i förlÀngningen.
* Inom loppet av en sekund sker tvÄ situationer vÀrda att nÀmnda. Först sÀtter Bud Holloway ett iskallt mÄl nÀr han fintar skott och fÄr ner Karlsson för att sedan, med en backhand, lÀgga in pucken in tom kasse. Sekunden efter ramlar Jonas Frögren pÄ rygg efter att han trampat pÄ isskrapan som lÄg i mittzonen. "Frögga" kunde bara skratta Ät det hela ;)
* Svarta gÀnget Àr de som jublar mest efter att 3 mot 3/2 mot 2-övningen Àr över. Jag antar att de de vunnit...
* DÄ var det dags för PP-trÀning 5 mot 3. Vissa spelare byter tröjfÀrg och sÄ hÀr ser PP-uppstÀllningen ut:
PP 5 mot 3:Holloway, Lindström â Möller, Pettersson, Bellemare.
Kommentar:Holloway och Lindström stÄr pÄ blÄ medan Möller har sin position nere till vÀnster och Bellemare nere till höger. Petterström tar följdaktligen jobbet framför kassen. Det ser stundtals riktigt bra ut för PP-femman dÀr Möller fÄr mycket utrymme pÄ sin kant och dÄ Bellemare fyller pÄ som en extra gubbe pÄ kassen. Lindström skjuter som vanligt bra och missar sÀllan mÄl. VÀrt att tillÀgga Àr att Lindgren, Burström och Lundberg Àr de tre som fÄr slita hÄrt tremannaboxen.
* 12.00 lÀmnar de sista spelarna isen.
// Arvid M