Idag är som vi vet en mellandag i serien mellan Skellefteå AIK och Linköping.
Men det är inte vilken mellandag som helst, det är dagen efter krossen i Saab Arena.
Eftersom AIK landade rät sent idag och då vissa kroppar kan behöva en annan form av träning än den på isen så kör laget frivillig isträning.
14 utespelare, fyra tränare och två målvakter är med och kör.
Dessa är på is:
Målvakter: Hanses, Jesper Eriksson
Vita: A Lindholm, A Lundberg, Aho, Andersson, Kabanov, Sörensen, P Lindholm
Svarta: Lindgren, Widing, Forssell, Zackrisson, Sundqvist, Holmström, Schremp
Ledare: Wallson, Robertsson, Klockare, Holm
Saknas: Sevc, Heed, Calof, Pesonen, Norman, Svensson, Petterström, Pettersson, Burström
Uppdatering:
* Spelarena börjar med att värma upp med spel 7 mot 7 i en av zonerna. Lugn och avslappnat spel med glimten i ögat.
* Första riktiga övningen är en passninsövning som startar i mittzon och slutar med att en spelare åker in med pucken i offensiv zon och tar ett skott på mål.
* Pär Lindholm snubblar och ramlar på rumpan när han ska vända med pucken. Han räddar det hela snyggt med att stänka dit ett slagskott i krysset bakom Eriksson.
* AIK har otroligt bra och hårda passningar. De spelare som är på is idag visar upp en hög koncentration. Här finns absolut ingen mättnad eller avslappnad inställning trots krossen igår.
* AIK lägger därefter straffar. Det viktigaste att poängtera är väl att Wallson vinner tränarkampen mot Holm och Robertsson. Den sistnämnde ropar "tur" till Jesper Eriksson när han räddar pucken. Robertsson lägger en rad med straffar, och det blir inte så mycket bättre… ;) Bert passar samtidigt på att prata vissa detaljer med Eriksson, som ser het ut idag.
* Den gemensamma träningen är nu över!